Beneficios de la Depresión!! **Estudios**

¿ Cosas BUENAS acerca de la Depresión?

Tal vez nuestra depresión nos dice lo que tenemos que hacer…

¿DEPRESIÓN? Aprieta mi copa :

Mi canal de DEPRESION

Ha habido una creciente controversia tanto sobre la eficacia de los antidepresivos ( que la mitad de las personas que toman placebos estan  bien)  así como la preocupación sobre los efectos biológicos, como el aumento del riesgo de recaída, causan deterioros en las neuronas del cerebro, mineral ,ósea ,pérdida, etc… Un giro diferente en la controversia viene de una perspectiva de la psicología evolutiva, y llevando la carga de esta opinión son los dos investigadores, Paul Andrews, un psicólogo clínico y Andrew Thompson, un psiquiatra. Su idea es que tal vez hay algo útil acerca de la depresión después de todo!!

 La depresión afecta a un  20-30% de la población, frente a un solo dígito para otras enfermedades mentales  ¿por qué es esto tan diferente? Tal vez la depresión también tiene algún efecto beneficioso después de todo. Cuando se analiza el impacto biológico de la depresión descubren algunas ideas de interes.
• La depresión conduce a un pensamiento más analítico. Lo que encontraron con estos estudios es que la manera en que pensamos acerca de los problemas cambian realmente con depresión. Somos capaces de descomponer problemas complejos en componentes más pequeños. Las Personas deprimidas en realidad obtienen mejores resultados en ciertas pruebas de que las que no lo estan. También hacen un mejor trabajo en la solución de los problemas sociales  cuando están deprimidas.
• La depresión nos hace estar más enfocados. Las reflexiones ( el círculo alrededor de los mismos pensamientos con poco control aparentemente )son consideradas uno de los síntomas negativos de la depresión y los medicamentos que tratan de orientar . Andrews y Thompson, dicen que las reflexiones, como la fiebre, pueden ser buenas. La depresión nos ayuda a no mantenernos  distraídos por otros temas y a la vez empuja lo más importante ,que es lo principal. Así que pensamos que lo mejor es pensar, pensar, analizar, analizar hasta que podamos poner lo que más nos molesta a descansar. Evita las reflexiones a través de las drogas o el alcohol…
• Los síntomas físicos para no descuidar nuestros objetivos. El deseo de estar solo, la disminución de la libido, la falta de energía, falta de sueño son en realidad para reforzar el enfoque. Nuestros cuerpos están realmente para unir fuerzas con nuestras mentes para mantenernos avanzando en el trato con nuestros problemas, y así nos impide estar atraídos por  distracciones adicionales.

Andrews y Thompson  son reacios a probar inmediatamente y matar  los síntomas con medicamentos. Mientras que un pequeño porcentaje de la población está luchando con una enfermedad biológicamente arraigada, para la mayoría de nosotros, nuestra depresión es más frecuente por una  situación .(no es algo que tenemos que prestar atención y fijar en nuestras vidas y relaciones.) Por eso, dicen, mira sólo lo que hay que arreglar haciendo terapia. Más que mentalmente o farmacéuticamente ,para huir de los problemas, hay que reducir la velocidad y darse un tiempo para arreglarlo.

Alimento para el pensamiento!! Ref :Robert Taibbi

¿Problemas Psicológicos?  ¿SUFRES EN LA VIDA? Aprieta mi CEREBRO :

Mi canal de PROBLEMAS PSICOLOGICOS

Compartir este Artículo : http://ayudavida.com/beneficios-de-la-depresion-estudios.html

Share

Related posts:

  1. Droga Natural para la DEPRESION y la ANSIEDAD ? Estudio de la Ayahuasca en Video…
  2. Estoy TRISTE oTengo DEPRESION ?? TEST RAPIDO:Diagnostico y tratamiento de la Depresión
  3. CURSO GRATIS de MEDITACION para la ANSIEDAD y DEPRESION*PRACTICA EN VIDEO*
  4. Estoy TRISTE o tengo DEPRESION?? *ESTUDIO*Cuando es ENFERMEDAD!!
  5. SUPERAR UNA “DEPRESIÓN” SIN TOMAR PASTILLAS NI COSTOSAS TERAPIAS!!
  6. Estoy muy TRISTE=Tengo Depresión melancólica?Como superarla?
  7. TRISTEZA o DEPRESION?? Que tengo?? AYUDA
  8. Un Perro aumenta nuestra Salud!!Los Beneficios Terapéuticos de tener una MASCOTA son muchos…
  9. Que COMER para tener Buen Humor y eliminar la Depresión!!(Consejos en Video)Los nutrientes…
  10. Cuánto DINERO Imaginas que puedes Tener? Es TUYO!! Cura de Ansiedad y Depresión?Que es el TAPPING…
Esta entrada fue publicada en QUE BUSCAS ?? y etiquetada , , . Guarda el enlace permanente.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>