Como PENSAR para ser FELIZ : PENSAMOS MUCHO y SENTIMOS POCO!!

Las causas de mis emociones estan fuera de mi??

Seguimos pensando y dando por sentado que lo que vivimos está causado por acontecimientos externos a nosotros. No existe un pensamiento más alejado de la realidad que éste.

Nadie puede demostrarnos esto, sin embargo, todo lo que nos ocurre en nuestras vidas tiene la función de ayudarnos a comprender que nosotros somos los responsables de nuestros pensamientos, emociones y acciones. Reconocer esto es el primer paso para ese cambio que todos anhelamos, pues el mundo que vemos sólo es un reflejo de nuestra forma de pensar, sentir y hacer. http://sergitorres.es/ 

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