Practicar CHAIR DANCE para ser mas SEXY y ADELGAZAR…

Después de practicar este baile no volverás a ver a una silla de la misma manera otra vez! Te presentamos el arte de la silla de striptease, mientras que haces una sesión de ejercicios abdominales,te vuelves mas SEXY!! Te mostramos algunos movimientos interesantes que puedes hacer con una simple silla y antes de que terminemos habrás aprendido una rutina completa de manera que al final de la sesión serás capaz de mostrar que una silla es increíblemente sexy *rutina de strip-tease*.
 

En las clave de estos ejercicios está en aprender a mover el cuerpo, y desarrollar una rutina de un baile para la pareja. Pero al mismo tiempo, esta actividad se relaciona con el fitness porque también se hacen acrobacias en la silla.Es una forma de mejorar la parte de la AUTOCONFIANZA femenina y las habilidades de seducción!!

Conseguiras Equilibrio y sensualidad, una alta autoestima, muchas posibilidades de quemar calorías, tonificar el cuerpo a la vez que puedes fortalecer músculos y mejorar la salud cardiovascular.

Share

Related posts:

  1. Como ser la Mujer mas Sexy y Explosiva esta Noche? Si te…
  2. Como MAQUILLARME “SEXY”!! LOOK Sexy Brigitte Bardot(English)
  3. Diferentes Dietas para Adelgazar:Existe la dieta Perfecta?La Dieta…
  4. Como ser una Mujer “SEXY”!! *CONSEJOS*
  5. Quiero ADELGAZAR!! SI SE PUEDE!!
  6. Adelgazar Rápidamente=La Dieta DUKAN es una Estafa o Funciona?La Cara oculta de la dieta Dukan(Investigación en VIDEO) 1/6
  7. ADELGAZAR con SEXO!! Dietas y mucho PLACER:
  8. Como Adelgazar con la Nueva Dieta “Nasogástrica”(FUNCIONA?) que…
  9. Aprender BAILE erotico “barra americana” o pole dance :
  10. aprender lenguaje CORPORAL SEXY!!
Esta entrada fue publicada en QUE BUSCAS ?? y etiquetada , , , , , , . Guarda el enlace permanente.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>