Archivo de la etiqueta: ANSIEDAD

Tengo MIEDO!! Controlar los Pensamientos Negativos

Reinventarse es superar los patrones de conducta negativos, que frenan tu crecimiento personal y te provocan sufrimiento inútil, y sustituirlos por patrones posibilitadores, que te potencien como persona. Estamos bien como estamos y en realidad sólo estamos resignados y autoengañándonos. … Sigue leyendo

Share
Publicado en QUE BUSCAS ?? | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

Comer por ANSIEDAD!! Comer para OLVIDAR…

Ante un desequilibrio emocional buscamos consuelo en la comida!! En otros casos la ANSIEDAD cierra el estómago y es todo lo contrario,no entra nada de comida.Todo depende de la persona.A mi la ansiedad me quita totalmente el hambre….. La tristeza, la … Sigue leyendo

Share
Publicado en QUE BUSCAS ?? | Etiquetado , , , , | Deja un comentario

No DUERMO por la Noche= INSOMNIO!!¿Cómo DORMIR Bien?*Libro y Video*

Dormir “BIEN” es muy importante!! Si vives en un lugar con mucho ruido,mejor que te compres unos tapones para los oidos…. Mi CONSEJO: cuando te estires en la cama,piensa en algo positivo que te ha pasado en el día o … Sigue leyendo

Share
Publicado en QUE BUSCAS ?? | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

Cómo Refrescar la MENTE durante 10 minutos al día*Libro/Video*

¿Cuándo fue la la última vez que no hiciste absolutamente NADA  durante 10 minutos completos? Sin enviar mensajes de texto, hablar o pensar siquiera? El experto en atención plena,  Andy Puddicombe, describe el poder transformador de hacer precisamente esto: refrescar la mente durante … Sigue leyendo

Share
Publicado en QUE BUSCAS ?? | Etiquetado , , , | 1 comentario

Vivo ahora? Siento?Aprovecha tu PRESENTE!! YA…

Excelente mensaje que acabo de ver en Facebook de Volver A Empezar : Valorar el momento presente es un regalo que solamente apreciamos con el tiempo… cada cosa tiene su proceso y cada proceso su tiempo. Abrazar la vida es aceptar … Sigue leyendo

Share
Publicado en QUE BUSCAS ?? | Etiquetado , , | Deja un comentario

¿Pagar DINERO por ANSIEDAD,SOLEDAD o AMOR?*Corto*

Real pero “TRISTE”!! Mira el Cortometraje que pongo abajo….OK??  Hoy en día INTERNET  y las REDES SOCIALES pueden  AYUDARTE en lo que necesites….sin pagar nada de “NADA”!! ¿Dónde estas? En AYUDAVIDA.COM  OK??? Artículos de  : A N S I E … Sigue leyendo

Share
Publicado en QUE BUSCAS ?? | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

¿Cómo APROBAR el Carnet de CONDUCIR?*Corto*He SUSPENDIDO 32 Veces…

La ANSIEDAD puede provocar muchos problemas!! Los nervios te harán hacer tonterias. Pero, si además te “ENGAÑAN” ,puedes perder la Cabeza…. Mira el CORTO que te pongo abajo !! Muy BUENO Cuando llegan las fechas de los exámenes, para algunos … Sigue leyendo

Share
Publicado en QUE BUSCAS ?? | Etiquetado , , , | Deja un comentario

Me MALTRATA una MUJER!! *Video*Maltrato Psicológico y manipulación,de una mujer

Se habla mucho del Maltrato masculino,que esta GENERALIZADO, pero tambien existe el maltrato Femenino y legalmente es un  problema por la gran cantidad de casos de maltratadores”Masculinos”!! Es muy difícil demostrar un maltrato femenino y está mas extendido dentro de … Sigue leyendo

Share
Publicado en QUE BUSCAS ?? | Etiquetado , , , , | Deja un comentario

¿Por que Tengo FOBIA SOCIAL y ANSIEDAD SOCIAL?Ayuda Vida!!

La fobia social crea mucho SUFRIMIENTO porque muy pocas personas la entienden!! y menos si eres un hombre…Pero no has de tener ningún tipo de vergüenza por tu SUFRIMIENTO!! OK?? ¿Cual es el mayor problema? Que mucha gente no puede … Sigue leyendo

Share
Publicado en QUE BUSCAS ?? | Etiquetado , , , , , , , | Deja un comentario